《认知心理学》 · 技巧卡实践必要难度理论的策略 记忆表现的是记忆的编码方式(即用来存储记忆的策略)和检索方式(即可供大脑进行记忆提取的线索)两者共同的产物,简单来说就是「记忆存储+记忆提取」。所以,必要难度理论需要同时从编码存储和记忆提取两个层面施加策略,这样才能有效提升记忆的痕迹。 标签:认知心理学